Best Of My Face 2014

Olala...  je ne croyais pas faire ce genre de chronique...  mais à la demande générale...  voici un petit Best Of My Face...  ce Best Of est tiré de mes photos sur Facebook au fil des derniers mois...

Marly the PINK Run’Her :-)

La course pour moi c’est la VIE…  c’est MA vie… :-)

Retour sur 2014… en route vers 2015…

C’est l’heure des bilans pour un peu tout le monde…  rien d’original, je le fais également de mon côté…  c’est aussi ça la fin de l’année…  on regarde en arrière, pour ensuite se propulser vers l’avant…

La fin de l’automne/ début de l’hiver aura été plus relaxe côté courses et training…  un bon moment pour faire le bilan…  regarder derrière…  pour aller devant…

Kilométrage…

Si je dois résumer mon année 2014 en un mot je dirais «kilométrage»…  je vais terminer mon année avec plus de 3200km au compteur…  mon record de coureuse…

Le plus remarquable (pour moi), c’est que tout près du tiers de ce kilométrage provient de mes allers et/ou retours du travail à la course…  soit un total de 1053km…  je confirme donc que ce mode de transport est un bon moyen d’ajouter du km…  parfois je les fais à une bonne vitesse et parfois je ne fais que me rendre à destination «slow pace»…  selon mon feeling du moment…  je reviendrai dans une prochaine chronique sur mon «commute running»…

 Ma seule déception pour 2014…  mon très très peu de km de vélo de route…  avec mon Mari…  je lui fais donc la promesse de ne pas le laisser si souvent de côté en 2015…  je lui trouverai une place au travers tous mes km de course…

Planif 2015…

Pourquoi planifier…  premièrement pour faire l’entraînement approprié…  je dois donc décider ce que je veux accomplir dans ma prochaine saison de course…  ce que je veux moi…  et personne d’autre…  je ne dois pas me laisser influencer…  car c’est bien facile d’aller vers cette voie…  il y a tellement d’offres de courses…  et tout plein d’amis qui participent à des courses toutes plus intéressantes les unes que les autres…  il y a tellement de choix…  surtout que je fais de la route et de la Trail…  et pas question pour moi d’abandonner la route…  j’y ai fait un retour assez difficile après deux ans de Trail…

Ottawa 2015...

  Comme plusieurs le savent déjà, je prendrai le départ du Marathon d’Ottawa le 24 mai prochain…  cette fois-ci je prendrai le départ «All By Myself»…  ceux qui se souviennent j’avais mon lapin perso lors du marathon de 2014…  j’y ai eu beaucoup de plaisir, et même des fous rires…  Steph la jupette te vas bien…  mais ce n’est pas fait pour toi :-P

 

Ottawa 2015…  ce sera mon 6e marathon...  la 5e fois à Ottawa...  à chaque marathon c'est une expérience différente...  à chaque fois c'est un nouveau voyage...  que ce soit au moment de l’entraînement…  ou lors du marathon lui-même…

Les inscriptions sont ouvertes depuis le début septembre...  et déjà plusieurs ont fait leur inscription...  je ferai la mienne très bientôt, question de ne pas manquer le départ...  ma décision est prise depuis un bout déjà...

Pourquoi faire et refaire, encore et encore le Marathon d’Ottawa…  parce que j’adore ce marathon…  c’est aussi simple que ça…  j’aime la proximité, l’organisation, le parcours, la place qu’il occupe dans le calendrier…  peut-être également parce que c’est là où j’y ai fait mon tout premier en 2010… 

Lors de mon marathon 2014, je n'ai pas été satisfaite de mon chrono...  ce marathon marquait mon retour en course sur route après deux années de Trail...  et je vous confirme que la route et la Trail c’est très différent…  

Afin d’améliorer mon chrono par rapport à ce dernier…  je devrai reprendre les intervalles pour Ottawa 2015…  ce marathon sera mon marathon pour mes 42 ans... 42,2km...  pour moi, à moi de moi avec tout mon amour pour toujours...!!!... 

Plan pour m’y rendre…

Je dis souvent que je ne suis pas de plan d’entraînement…  ce n’est pas tout à fait vrai…  surtout quand je dois préparer un marathon…  je connais l’importance de suivre un plan…  Je suivrai celui de JF Harvey en y ajoutant cependant des km sur mes longues sorties…  et en ajustant en fonction de mon «commute running»…  ça non plus pas question de mettre de côté…
 

Après Ottawa…

Je ne fais pas beaucoup de courses officielles en mode «race»…  je préfère choisir et faire de la qualité plutôt que de la quantité…  je prendrai le départ de quelques courses par plaisir tout au long de la saison, mais avec plus ou moins d’objectifs…  sauf le PLAISIR…

Ce n’est pas un secret…  mon calendrier de courses 2015 n’est pas complété...  ma seule course à mon agenda c’est ce marathon…  la suite n’est pas encore définitive…  j’ai ma petite idée bien entendu…  mais pour l’instant je ne confirme pas plus…

Le meilleur pour la fin…

Sauf…  vous dire que je garde le meilleur pour la fin…  Bromont Ultra viendra conclure ma saison 2015…

 

 

Et oui…  je prévois faire un Ultra… 

et cette année il sera du côté de Bromont…

Mais pour l’instant je ne peux pas vous en dire beaucoup plus, car j’attends de voir le parcours, le dénivelé et les temps de «cut off» afin de faire le choix de la distance…  55km ou 80km…  mais un Ultra ce sera…

Pourquoi attendre pour décider de ma distance…  pour être certaine de faire le bon choix…  pourquoi prendre le départ d’une course, dont je sais avant même le départ, que je risque de ne pas être assez rapide et ainsi ne pas réussir les temps de «cut off» et me faire «kicker out» avant la fin…  je préfère à ce moment-là faire une distance plus courte, et être certaine de pouvoir toute la parcourir…  car selon les temps de «cut off» 2014 et ma vitesse actuelle, le FiftyMiles (80km) ne semble pas à ma portée…  mais l’heure n’est pas à la décision, car les inscriptions ne vont ouvrir qu’en mars prochain…  l’important c’est de savoir que je ferai un Ultra en dessert de ma saison 2015…  je débute sur la route et termine en Trail…  j’aurai une bonne partie de la saison pour accumuler du km…  le secret du succès en UltraTrail…

 

Et…

Et je ne cacherai pas que je garde qq courses en tête…  comme je disais qq lignes plus haut… ma décision n’est pas prise sur l’issue finale de cette saison…  «no stress»…  et PLAISIR sont mes mots clés…

 

Marly the PINK Run’Her :-)

La course pour moi c'est : c’est la VIE…  c’est MA vie… :-)

Bromont Ultra... 25km de plaisir…!!!...

Non je n’y ai pas fait un Ultra au Bromont Ultra…  mais j’ai eu un Ultra plaisir à y courir un 25km ce dimanche…  selon certains coureurs les montres GPS donnent autour de 23km…  et non pas 25km…  «but who realy cares»…  en tout cas certainement pas moi…  je n’étais pas à un ou deux km de plus ou de moins de plaisir…  car c’est par plaisir que je prenais le départ de cette course…  objectif atteint…  une course parfaite… 

Mais je me suis laissé surprendre par moi-même…  «I was supposed to run, not to race»…  il y a une différence entre courir et courser…  mais je me suis surprise à avoir le goût de pousser…  de donner mon max…  alors let’s GO…

J’avais encore une fois décidée de prendre le départ avec une montre, mais pour avoir l’heure seulement…  pas de GPS en fonction…  pas de pace…  pas de km indiqué sur le parcours…  je pars à l’aveugle…  le départ est donné à midi bien exactement…  plus d’une centaine de coureurs s’aventurent sur ce parcours…  rapidement j’augmente ma vitesse…  je fais quelques dépassement…  je me sens bien…  pour le début du parcours nous empruntons un chemin de terre où nous avions quelques km à y faire…  combien exactement, je ne le sais pas, je n’ai pas étudié le parcours…  je suis là pour m’amuser…  les coureurs qui m’entourent ne cessent de parler de pace…  j’entends que nous sommes à 5:30min/km…  en pleine montée…  oups…  c’est un peu vite pour moi ça en montée…  je fais ça sur le plat habituellement…  entre Brossard et St-Hubert…  mais là je me sens bien…  je décide de poursuivre à ce pace…  qui est confortable pour moi là maintenant…  et de toute façon je sais que la première montée dans la Trail, qui se trouve dans le secteur du Lac Gale, est disons assez intense et que je la marcherai une bonne partie…  je me reposerai à ce moment-là…  reposer est un bien grand mot, car je ne suis pas là pour me reposer…  j’ai décidé d’être là et de donner le meilleur de moi…

Ma stratégie est simple…  donner tout ce que j’ai…  ne pas m’économiser…  je veux voir de quoi je suis capable…  mais je sais que je ne me suis pas reposée les jours précédents…  car je suis ici par pur plaisir…  j’ai tout de même 55km de route dans les jambes depuis lundi…  un petit samedi de repos et hop dans la Trail en ce dimanche midi…

Un superbe parcours…  dont en voici une très brève description…  c’est ainsi que dans la première partie c’est…  en haut du Lac Gale…  au bord du Lac Gale…  en haut du Lac Gale…  up…  down…  monte…  descend…  sur environ 16km…  ça vous donne une petite idée…  et ça sans passer deux fois au même endroit…  et pour la deuxième partie du parcours…  nous avons visité les sentiers de la Sintra…  un parcours des plus sinueux…  «switch back» dans notre langage…  tu vois les coureurs devant et ceux derrière…  mais impossible de savoir qui est devant et qui est derrière…  ils semblent proches, mais ne le sont pas…  difficile d’évaluer le km parcouru…  à la sortie de cette section, nous nous retrouvons dans le champ du Centre Équestre…  et au loin j’y vois l’arche de l’arrivée…  mon objectif…

Crédit Photo : Raymond Couture

C’est à moins d’un km de l’arrivée que je regarde ma montre…  il est 2h56…  et là je me suis dit :  «NO f***ing way que je rentre en haut de 3h»...  chorno final...  2h59...!!!...

Est-ce que j’aurais pu donner plus…???...  bien oui, car je crois qu’on peut toujours donner plus…  surtout quand je ne connais pas le parcours…  je me garde toujours un peu d’énergie, car je ne sais pas ce que me réserve la suite…

Tout au long de la course j’y ai croisé des visages connus…  des amis coureurs...  le monde de la Trail c’est une grande famille…  et ce parcours nous faisait repasser au point de départ/arrivée au 16ekm environ..  y recevoir tout plein d’encouragements ça aide pour la suite du parcours…

Après la course on placote…  on se raconte notre expérience…  il y a des coureurs de toutes les distances…  en passant par le 25km, le 55, le 80 et même le 160km…  et tous s’entendent pour dire qu’il n’y avait rien de facile…  je portais une attention particulière aux coureurs du 55km et du 80km…  j’y entends que le parcours est exceptionnel…  et pas du tout facile…  voir même des plus exigeants…  intéressant pour le futur…;-)

Je ne vous cacherai pas que je commence à mijoter mon année 2015…  il y aura des choix difficiles à faire…  il y a tellement de beaux événements…  et de défis intéressants…

Le Bromont Ultra c’est une Ultra organisation…  juste WoW…  les organisateurs, les bénévoles, les coureurs, le parcours, la vue incroyable par endroits, les couleurs de l’automne, la météo…  l’ensemble de l’œuvre…  c’est clair que le Bromont Ultra va devenir un incontournable dans le domaine de la Trail et surtout pour l’Ultra…  car ce n’est pas que la distance qu’il y a à parcourir…  il y a le défi du dénivelé…  comme j’étais contente de ma décision de ne pas faire un 2^e ultra en 4 semaines…

Marly the PINK Run’Her :-)

La course pour moi c’est la VIE…  c’est MA vie… :-)

Pré-Bromont Ultra...

À quelques jours de prendre le départ de ce qui sera ma dernière course de Trail cette saison…  voici ma brève réflexion de ce matin…

Ce que j'aime des courses...  le dépassement de soi...  ce que je n'aime pas...  le repos avant...  prendre ça plus relaxe les jours précédents...  surtout quand j'ai le goût de courir...

Mais je sais que si je veux avoir du plaisir et profiter pleinement du Bromont Ultra je dois prendre ça plus mollo cette semaine...  lire ne pas faire 100km de course...  je veux mettre toutes les chances de mon côté...  les chances d'avoir du plaisir...  surtout que je sens que mon énergie est en baisse...  ce qui est souvent le cas l'automne avec la diminution des heures d'ensoleillement...  le temps que je m’adapte à la nouvelle réalité…

Je suis vraiment fière de ma décision…  celle d'écouter ma sagesse...  et de participer au 25km...  et non pas faire le 55km comme ma folie me le disait...  ou encore même le 80km comme le voulait mon ambition...  ce n'est que partie remise pour mon FiftyMiles... ;-)

L'uthc65 restera ainsi mon défi ultime de 2014...

Ma levée de fonds pour le Bromont Ultra va bien…  je devais amasser 40$ et en date de vendredi dernier j’étais à 100$...  j'ai donc relevé ce premier (mini) défi...   je fais donc un dernier appel à tous…    ne serait-ce que qq $$...  c’est ce qui fera la différence…!!!...  Aidez-moi à me dépasser encore plus...!!!...  UTILISEZ CE LIEN pour m'appuyer. Vous trouverez mon nom dans la liste déroulante des participants au milieu du formulaire.

Et après…

Après le Bromont Ultra il me restera deux événements cette saison...  deux purement par plaisir...  

Lapiner le 30km en 3h au Demi-Marathon des Mircobrasseries le 9 novembre prochain...  avec nul autre que le lapin coloré (aka Steph)...

Vos lapins du 30km en 3h

Deux semaines plus tard...  le 21 novembre...  ce sera MON événement...  le DÉFI gars vs filles au Mont-Royal...

Souvenir de l'édition 2012...:-)
crédit photo : Steve Lynch

Au plaisir de courir avec vous bientôt...!!!...

Marly the PINK Run’Her :-)

La course pour moi c’est la VIE…  c’est MA vie… :-)

Dans le doute, s'abstenir...

Bromont Ultra...  les inscriptions sont ouvertes jusqu’à ce vendredi 19 septembre 23h59:59…  je devais donc prendre une décision…



Parfois il faut savoir s'en tenir au plan initial...  malgré la tentation...  la tentation de se dépasser…  la tentation de vivre une nouvelle expérience…  la tentation point…

Après des jours de réflexion…  car j’y pense depuis l’été au Bromont Ultra…  mais je me suis fait la promesse…  à moi…  de ne pas faire mon inscription avant de franchir la ligne d’arrivée de l’uthc65… 

Pas facile de faire un choix...  la tentation est forte...

En plus…  dans la description de l’événement…  il est fortement suggéré de se dépasser...  de faire sa plus longue distance...  mais comme la course a lieu 4 semaines après l’uthc65...  ma sagesse me dit de ne pas faire 80km...  même si mon ambition aimerait bien...  ma sagesse me dit également de ne pas faire le 55km…  même si ma folie aimerait bien faire deux Ultras en un mois…

Cette idée de toujours faire plus et plus...  je ne veux pas me blesser...  je ne veux pas m'épuiser...  je ne veux pas non plus m'écœurer...  je veux avoir du plaisir à courir…

Ma sagesse est de plus en plus présente dans mon calendrier de course...  comme quoi j’apprends…;-)

Je prendrai donc le départ du 25km au Bromont Ultra…  ce sera Ultra l'fun...  et j'aurai de l'Ultra plaisir...

Sur un parcours…  que je sais exceptionnel…  j’adore courir à Bromont…  et de lire que 90% du parcours sera des «single track» valloneux m’attire grandement…  c’est ce que je préfère comme type de Trail…  j’aurai la chance, lors de ce 25km avec 600m de D+, de découvrir les nouveaux sentiers de Bromont…  dont un 18km dans les sentiers et autour du lac Gale suivi du dernier 7 km dans les sentiers de la Sintra.  De toute beauté, pour y avoir déjà fait quelques km...

Donc, je ne mets pas une croix sur le Bromont Ultra...  loin de là...  je ne vais peut-être pas y faire ma plus longue distance…  mais je vais me dépasser du point de vue philanthropique…  car pour y participer je dois amasser des fonds…  une première pour moi…!!!...  dans le cas du 25km auquel je participerai…  je dois amasser un minimum de 40$...  ce qui est un dépassement énorme pour moi qui ne fais pas de levée de fonds...  

Bref...  j'ai donc besoin de vous...  ne serait-ce que quelques $$...  c’est ce qui fera la différence…!!!...

Pour en savoir plus sur les causes… ICI…

Aidez-moi à me dépasser...  Vous trouverez mon nom dans la liste déroulante des participants au milieu du formulaire...  Mille MERCISSSSS de m'aider à aider...!!!...


 

Marly the PINK Run’Her :-)

La course pour moi c’est la VIE…  c’est MA vie… :-)

UTHC65… une épreuve pour mon «mental toughnesss»…

Par où commencer… 

Je ne sais pas par où commencer cette chronique...  je n’arrête pas d’écrire depuis mon passage de LA ligne d'arrivée de ce qui est à ce jour la plus longue et difficile épreuve sportive de ma vie...  j'ai essayé de mettre de l'ordre dans mes idées...  mais excusez-moi de faire un peu de coq à l'âne...

Après des mois de préparation pour cette aventure...  samedi dernier était le grand jour…  j’ai complété le 65km et ce en 10h43.

MA médaille...!!!...

Éclater en sanglots en traversant la ligne d'arrivée...  des larmes de fierté…  de douleur… d'émotions...  de tristesse…  et de fatigue...
À la fin je n'avais plus mal nulle part...  j'avais mal partout...  jambes...  dos...  et même mal à l’âme…  on veut toujours faire plus...  mieux...  plus rapidement...  cette quête de l'excellence...  j'ai visité mon «dark side of the moon»...  avec le recul...  la déception fait place à la fierté...  et un peu plus de 48 heures plus tard...  prendre le temps de remettre les choses en perspective...  je peux dire que je suis vraiment fière...  je commence seulement à réaliser l'ampleur de mon accomplissement...

Prendre le départ...



Debout à 1h40am...  pour prendre l’autobus à 3am dans le stationnement du Mont Grand-Fonds...  lieu de mon arrivée...  plusieurs heures plus tard...  ça a quelque chose de surnaturel… 

Il fait -1c...  j'embarque dans l'autobus qui me mènera au départ.

Il y a la fébrilité de la meute dans l'autobus qui nous transporte...  quelques-uns poursuivent leur nuit...  ça placote aussi, mais pas trop fort...   alors que d'autres en profites pour petit-déjeuner...  je suis de celle-là...

Une grosse heure de route en autobus jaune...  direction le Parc des Hautes-Gorges de la Rivière Malbaie...  là où le gardien du parc nous attend, afin de nous ouvrir la barrière...

C'est donc sous l'éclairage intense des phares des autobus que nous faisons la file pour les toilettes...  chimiques...  deux fois plutôt qu'une pour moi...

Je fais mes derniers préparatifs...  tout placer dans le sac d'hydratation, faire les derniers ajustements...  bien attacher mes SpeedCross...  m'assurer que ma frontale est en bonne position et prête à jouer un rôle des plus important dans cette noirceur....

Ajustement de la frontale

Excitation avant le départ...!!!...

À 5am précis c'est le GO du départ...  dans le noir de la nuit...  nous sommes plus de 300 athlètes à nous élancer frontales allumées...  plus de 300 lucioles à éclairer la nuit…  un beau spectacle son et lumière...  au rythme de nos pas…  nous prenons le sentier de départ tout en ZigZag qui nous permet de voir les coureurs devant...  et derrière...  tout simplement magique....  cela se déroule sans même voir le majestueux Acropole des Draveurs dans le Parc des Hautes-Gorges de la Rivière Malbaie...

Partir mollo...  un...  question de me réchauffer...  du froid (-1c)…  et mettre mon corps en marche (ou plutôt en course, je devrais dire)...  deux...  ne pas me brûler dès les premiers km, malgré la section de 8km facile...  trois...  je n'ai pas de pratique de Trail de nuit à mon actif cette année...  je vivais dans le déni...  mais suite à cette heure, heure et demie à la frontale je m’en suis bien sortie…
 

Pendant...

Le parcours est vraiment incroyable…  on y retrouve de tout…  des sections techniques, des montées, des descentes, etc…  de tout…  pour tous les goûts…  mais pas toujours à mon goût…  et des paysages merveilleux...

Crédit photo : Christian Laroche

Quand je suis passé devant l’affiche mentionnant 42km à faire…  je me suis dit qu’il ne me restait qu’un marathon à faire…  jusque-là tout allait parfaitement bien…  dans le meilleur des mondes…

Il me reste un marathon à faire ;)

Au 25e km j'ai souffert de crampes aux adducteurs en pleine montée...  incapable de lever ma jambe gauche sans avoir une crampe...  merci à l’arbre qui m’a soutenu…  et surtout au gentil samaritain m'a donné des capsules de sodium....  «it's make a difference»...  l'entraide entre coureurs en Trail est bien présente...  et plus jamais je ne partirai sans de telles capsules…

Les ravitos étaient exceptionnels...  de vrais petits buffets...  de bonnes chips et du Pepsi à 9am...  je sais que c'est surprenant pour la majorité des gens…  mais pour nous c’était un régal...  le sel, le sucre rapide et la caféine sont grandement bienvenue et surtout apprécié...  mais, mon coup de cœur du jour...  la soupe chaude Lipton Poulet et Nouilles...  sa chaleur, son réconfort...  souvenez-vous comment vous vous sentiez, quand votre maman vous en servait un bol, un jour de gros rhume...  n'oubliez pas qu'il faisait froid lors de l'uthc...  un départ à -1c et un gros max de 8c, ombrageux et en montagne...

Parlant de froid…  pas question de souffrir d'hypothermie pour moi...  j'étais pas mal contente de mon choix vestimentaire...  j'ai gagné mon pari...  tout au long je portais mes deux chandails techniques à manches longues...  ma tuque, un Buff en guise de foulard et mes ti-gants...  je suis contente d'avoir porté mes guêtres sur mes SpeedCross...  pour éviter à la bouette d'entrer...

Parlant de gants...  dans les derniers ravitos je mangeais sans enlever mes gants...  pour ne pas geler...  c'est fou comme dans une telle course mes notions d'hygiène prennent pas mal le bord...

Je confirme que ma cloche à ours fonctionne bien...  je n'ai pas rencontré un seul ours sur mon chemin....  autant par bout elle me servait un peu de «pacer» en me donnant ma cadence...  son rythme s’ajustait à ma vitesse…  car plus j'allais vite et plus elle «clochait»...  mais par bout je voulais juste la «pitcher» dans le bois...  imaginez-vous courir 10h43 de temps au son d'une cloche...

Mais je me suis fait attaquer par un loup…  vous pouvez voir ses griffes sur ma jambes…  mais non…  ce n’est pas un loup…  probablement une roche ou un arbre que j’ai enjambé…  tout ce que je sais c’est qu’à un certain moment j’ai remarqué ma jambe en sang…

J’ai également eu une bonne gestion de mon alimentation et de mon hydratation tout au long du 65km....  conseil de Jimmy la veille du départ...  ce dernier était fermeur du parcours avec Cédric…  et tout au long de la journée j’ai eu une pensée pour eux…  je ne voulais pas voir les deux méchants loups fermeurs....  lire mon ironie bien entendu...  j'adore mes amis de Trail...  mais je me tenais le plus loin possible de la dernière position...  mais surtout je voulais franchir la ligne d'arrivée...

Je suis fière d'avoir franchi la distance...  un DNF n'était pas une option...  je ne me voyais pas dire la raison de mon abandon...  demander un rapatriement vers l’arrivée…  et dire…  «j'm'excuse mais je trouve ça long et plus difficile que ce à quoi je m'attendais»...  «No way»...  pas question d'arrêter...  avance...  marche ou rampe…  mais avance...

En regardant les résultats je remarque que seulement 19 femmes sur 124 «finishers» au 65km ont franchi la ligne d’arrivée…  je fais partie des chanceuses à vivre une telle expérience…!!!...

Ma déception....

Je ne cacherai pas ma déception...  surtout au moment de mon arrivée...  qui malheureusement a fait un peu d'ombre à ma fierté...  mais avec le recul je suis très très fière de mon accomplissement…  n’en doutez pas…

LE mur…  je l’ai frappé de plein fouet…  je ne l’ai pas vu arriver…  je suis pas mal certaine que c'était lui...  il était là à m’attendre en silence au 50^e km…  après 8heures de course...  j’en étais rendu à ma plus longue distance à ce jour, qui était La Chute du Diable l’an dernier...  c’est la première fois que je l’expérimente à ce point…

Tu visite des parties de toi...  que tu ne veux pas nécessairement visiter...  des souvenirs et des pensées enfouis tout au fond de toi…  des dénis qui refont surface...  ça donne le «moton»…  la boule dans la gorge...  et ça ne court pas très bien...  croyez-moi…

Afin d’accepter ma déception…  de la comprendre…  et de la mettre de côté…  j’ai écrit…  et écrit encore…  et j’en partage un bon bout avec vous…  je devais savoir d’où ça venait… 

Ça m’a fait chier d'avoir fait ce chrono...  je m'attendais à faire un max de 10h...  «but who cares» mon chrono…  l’important n’est-il pas de franchir la distance…???...  oui, mais…  avec tous les km accumulés, ma bonne alimentation, hydratation, sommeil et sacrifices des derniers mois...  je m'attendais à mieux...  je place peut-être la barre trop haute face à moi-même...

J'ai peut-être aussi sous-estimé le parcours de l’uthc65...  ses sections «faciles» pas si facile...  je n'ai pas réussi à faire des relances et regagner un peu de temps perdu dans les sections plus techniques qui ne sont pas ma grande force...  par bout je marchais...  je trottinais...  je me faisais croire que je courais...  mais je crois que je faisais de la marche avec des rebonds et que je n'avançais finalement pas plus vite...  lol...  aussi bien en rire...

C'est sans contredit l'épreuve sportive la plus difficile de ma vie à ce jour...  plus que le 50km de La Chute du Diable en 2013…  plus que le Trans-Vallée en 2012…  plus que mes 5 marathons....  que mes duathlons longue distance ou mes triathlons...  plus que tout… 

Je suis allé puiser tout au fin fond de moi...  ma force, ma volonté et ma persévérance...  et surtout toute mon énergie...  je me sentais vidée le lendemain de la course...  la boule dans la gorge...  je me sentais fragile et à fleur de peau...  au bord des larmes...

Plus j'écris et plus je me rends compte que ma déception vient aussi du fait que je n'ai pas passé la ligne d'arrivée avec le sourire...  mais en larmes...  fatigue, chagrin, déception, émotions...  émotion de voir tous ces gens qui nous accueil en champion peu importe le chrono...

 

Marly the PINK Run’Her :-)

La course pour moi c’est la VIE…  c’est MA vie… :-)