mercredi 19 septembre 2012

Gagner contre le syndrome de la page blanche...

Retour sur ma/mes dernière/s aventure/s…
Comme d’habitude j’écris au feeling…  selon l’inspiration…  cette chronique je l’ai écrit par ti-bouts…  un bout par-ci, un bout par-là…  je vais essayer de faire un beau bricolage pour que ça se tienne…  pour que ce soit lisible…  ou « lisable »…  je vais essayer de faire qqchose de « cute » ;)
Je me rends compte que je n’ai pas publié de chronique à date en septembre…  je sais, je n’ai aucune obligation…  mais quand je passe un certain temps sans écrire je me pose toujours la question…  mais pourquoi ce silence?…
D’ailleurs je me pose pas mal de questions de ce temps-ci….  c’est ce que je me rends compte en écrivant…  ce n’est pourtant pas moi de me poser autant de questions…  je suis une « Just go with the wind » and « Keep it simple »…
Ma dernière course était-elle de trop??  Je ne sais pas…  comment je fais pour savoir…  étais-je juste fatiguée…  était-ce à cause de la météo non favorable que je l’ai trouvé si difficile…  si longue…  pourtant j’en ai fait des pas mal plus longues en nombre de km…  est-ce que j’avais besoin de repos…  je ne sais pas…  comment je fais pour savoir…
J’ai le goût de courir…  ce n’est pas disparu…  mais depuis qq jours je cours sur l’asphalte…  je cours seule…  comme si j’avais un grand besoin de me retrouver moi…  seule dans ma bulle…  seule avec moi-même…  c’est p-ê juste ça…  je ne sais pas…  mais est-ce important de savoir…

Voici donc mon bricolage avec mes écrits des derniers jours…  dernières semaines…

J’ai bien récupéré mes jambes suite au XC de la Vallée (TransVallée)…  je récupère aussi pas mal bien de ma chute au XC de la Vallée…  et de mes blessures de mon accident de vélo…  c’est certain que le ralentissement des trainings suite à ces accidents a aidé mes jambes à récupérer…
Depuis ma dernière chronique je suis allé faire du TrailRunning à qq reprises déjà…  ma dernière chronique date de mon retour sur le XC de la Vallée…
Ma première Trail après le XC de la Vallée…  en mode training…  je l’ai fait avec LE Club de Trail Le Coureur à Orford…  je connais qq coureurs de ce club…  ça fait plusieurs fois qu’on me parle de leurs trainings…  je les suis à distance via FB…  mais un training @Orford le samedi matin à 8h30…  cé tôt…  mais comme ils faisaient une longue sortie, et que c’était le Sentier des Crêtes, dont une partie du 21k du X-Trail Orford…  j’y suis allée…  j’ai adoré mon expérience avec eux…  l’accueil y est chaleureux….  j’y retournerai c’est certain…  Orford c’est un super/superbe terrain de jeu…




La Chute du Diable
Ce même w/e…  j’ai également participé à la 1ère édition de La Chute du Diable, le 2 septembre dernier…  je faisais le 22k  un très très beau parcours, un peu de tout, comme j’aime.  Je n’y ai pas fait de chrono spectaculaire…  3h30…  je courais vraiment pour le plaisir  le plaisir de courir dans le bois, de faire de la Trail…  le plaisir de découvrir un nouveau terrain de jeu…  la prudence était mon mot d’ordre, pas question de me blesser à nouveau… 

Mais la course en Trail que j’attendais en ce mois de septembre c’était le XC Harricana  depuis le printemps que j’en entends parler…  que je vois passer des photos…   que je vois des amis faire leur inscription…  à l’origine, je ne devais pas le faire ce XC…  je devais prendre ça relaxe après le TransVallée…  je le dis souvent, je suis influençable…  alors je n’ai pas résisté plus longtemps à la tentation….  j’y ai fait le 28km…  nous étions une 50aines sur le départ de cette distance, dont seulement 12 filles…  un dénivellé positif de 1000m…  dont la majorité est dès le départ…  car nous devions monter/gravir le Mont-Grand-Fonds par une piste de ski alpin…  la familiale si je me souviens bien de son nom…  et en la montant, je me disait qu’elle n’avait rien de familial en ce samedi matin de septembre…  elle m’a tombée dans les jambes cé certain…  22min de grimpe…  à la course, à la marche…  mais on le savait que ça commençait comme ça, Sébastien l’organisateur en chef ne nous l’a jamais caché…  mais c’est quand tu l’as dans la face que tu vois vraiment dans quoi tu t’es embarqué…  nous avions un parcours très varié, des sections rapides et roulantes et d’autres assez techniques, question de faire qq pas de danse entre les roches et les racines…

Ascension du Mont Grand-Fonds - XC Harricana

Bon…  dans le guide du participant, il nous est conseillé d’avoir un sifflet ou une cloche…  tout pour me rassurer…  possibilité de rencontrer un/des ours  pour avoir fait la Traversée Charlevoix en vélo de montagne « a long time ago » je sais que c’est bien vrai…  alors pas question pour moi de faire une rencontre imprévue, non désirée  je me transforme alors en Fée clochette des bois  c’est donc avec une cloche accrochée à moi que je parcours les 28km…  c’est certain que je n’ai pas rencontré d’ours…  et que les autres coureurs me fuyaient…  lol…
XC Harricana - arrivée
Bref, une belle course, un parcours effectué en 3h50…  dans le temps que j’avais prévu…  et mes gars, oui, oui, je vous en avais parlé dans ma dernière chronique…  ils ont fait le w/e avec moi…  ils ont fait la course des enfants…  et ont adorée l’expérience…  et tout comme moi ils semblent être tombé sous le charme de la course dans le bois…

Next stop…  le 21k du X-Trail Orford…  ma prochaine course officielle au calendrier…  mais qui sait…  je suis tellement influençable… d’ici là encore qq training dans le bois…  comme la semaine dernière où je suis allé faire un beau/très beau 21k avec les filles @Bromont…
TrailRunning avec les Girls @Bromont :-)

Courir l’automne…
Quel plaisir de courir l’automne…  avec la fraîcheur…  les changements de couleurs…  la transformation du paysage…  ouffffff…  je suis presque poétique aujourd’hui…

Sur ce…  bonne course…  profitez de l’automne… 
et surtout…  amusez-vous :-)

Marly :-)

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