Tomber se relever

Tomber me relever

Prendre du recul

Regarder derrière

Tout simplement regarder et prendre des notes

Ne pas regretter, seulement regarder

Apprendre de mes expériences

M’en servir pour avancer

Pour aller plus loin

Plus loin encore

Les mois de novembre et décembre n’ont pas été des plus faciles…  bref, depuis le Bromont Ultra je traînais un peu beaucoup de la patte!

Mais où était passé mon inspiration à écrire…  celle qui me permettait de garder mon blogue vivant…  elle était probablement au même endroit que ma motivation et ma discipline à m’entraîner et bien m'alimenter…  c’est d’ailleurs la question que je me posais dans ma dernière chronique de 2015 pour le web magazine 10.21.42… où était ma motivation?

  

Elle est passée où la mienne…  la mienne à moi…  MA motivation?!?!?  Je vous en parle depuis le début de l’année de cette motivation…  et bien voilà que moi aussi je semble l’avoir perdue…  momentanément dois-je l’avouer.  Au moment d’écrire ces lignes, à la mi-novembre, elle recommençait à se pointer le bout du nez…  un tout petit mini peu…  elle n’est pas encore tout à fait de retour, mais j’ai grandement confiance.  Mais comment ce fait-il moi je l’ai perdue…???...  Voyons, c’est impossible, j’en ai tellement.  Comment cela a-t-il bien pu m’arriver à moi…???...  pour lire la suite (ici page 26)

Ma motivation était  en vacances depuis la mi-octobre.  Mais oui, ça fait du bien des vacances aussi…  mais là fini les vacances.  Je reprends ma plume, l’entraînement et ma discipline.

Très peu de gens le savaient…  j'ai hésité à l'écrire, surtout hésité à le partager, à vous le partager publiquement à tous, à vous que je connais, et ceux que je ne connais pas personnellement.  C'est faire preuve d'humilité je crois, c'est être honnête…  envers moi surtout, envers moi en premier.  Pourquoi je vous en parle… tout simplement parce que je sais que je ne suis pas la seule à vivre ce creux de vague… certains m’en ont parlé ou écrit…  si mon expérience peut servir à vous encourager, à vous montrer que vous n’êtes pas seul!

Tomber, se relever...  c'est ce qui m'arrive!

J'ai fait un crash post-ultra...  et même que ça avait débuté sournoisement 2 semaines avant...  bref, je viens de traverser quelques semaines difficiles côté entraînement et alimentation... C'Pas long que je reprends un 10lbs moi...  après Bromont, à la mi-octobre, j'ai pris ça relaxe, pas le choix j'y ai gagné une otite, et pas mal beaucoup énormément de fatigue... mais après quelques jours ultragirl repart...  erreur…   erreur majeure...  mais tsé j’suis forte moi, je suis pleine d’énergie, je peux en prendre encore et encore des kilomètres.  Lors d’un entraînement fin octobre ma course n'allait pas du tout...  essoufflée, mal partout... etc...  bref, 5 jours de repos total de tout entraînement...  et quand l’entraînement ne va pas, et bien on dirait que l’alimentation va dans la même direction de chnoutte…    grrrrr...  depuis le début du mois de décembre je suis de retour à l’entraînement sur une base régulière…  mais avec pas de beaucoup de kilomètres de course à mon actif…  car repartir sans guérir un petit bobo, et bien il deviendrait plus gros…  pas de chance à prendre, traitons avant que la situation n’empire…  ce que j’ai fait.  Là je suis en phase guérison, et j’ai repris la course il y a quelques jours.  J’en ai donc profité pour faire un entraînement différent…  non ce n’était pas cool de ne pas courir pendant plusieurs jours, mais ce serait encore moins cool de scrapper ma saison de course 2016, avant même qu’elle ne débute. Comme mon énergie était de retour je l’ai dépensée dans les cours de spinning et à pousser de la fonte au gym!   Je recommencerai à accumuler les km de course graduellement en janvier, afin d'être prête en février à suivre le plan d’entraînement de 16 semaines pour le Marathon d'Ottawa à la fin mai.

Depuis juin j'avais travaillée fort dans le but de retrouver mon poids, celui où moi je me sens bien, où je me sens moi. J'y étais arrivée à la sueur de mon front, tant lors de mes séances de musculation au gym, que dans mes km de course. J'y étais arrivée...  je le dis dans mes conférences...  tout est possible, il suffit d'y croire ET d'y mettre les efforts...  mais voilà que je viens de faire un ou deux pas en arrière. Mais ce n'est pas grave, l'important est d'avancer à nouveau. Et je le sais...  tout est possible!  C’est moi-même qui le dis ;-)

Droit devant

Aujourd’hui je peux dire que je me sens prête, je me sens recentré sur mes objectifs!  La forme, la motivation, la discipline et la persévérance vont revenir, je le sais, je suis passé par là dans le passé…  mon plus gros défi est de revenir sur le droit chemin côté alimentation…  je suis comme dans des montagnes russes…  et mon corps ce sens comme ça!

L’autre matin je marchais vers le gym en me disant que je me devais de partager ce passage à vide.  Non pas pour vous faire peur, pas pour vous dire de cesser de vous dépasser, surtout pas.  Mais tout simplement pour vous dire que ça arrive...  et qu'on peut se relever....  et surtout qu'il est important d'être attentif aux signes.

Je réalise que j'ai un impact, que j'influence autour de moi. Je me devais d'être honnête et de vous faire part de ce que je vis.  Loin de moi la prétention d'être une spécialiste. Cette chronique n'est pas scientifique. Il ne s'agit que de mon expérience de coureuse passionnée.

  

Un pas à la fois et je poursuis mon chemin, en inspirant sur mon passage….

Marly le :-) ROSE Run'Her

La course pour moi c’est la VIE…  c’est MA vie… :-)

Bromont Ultra, tu m’en fais voir de toutes les couleurs…

Fière d'avoir fait le 55km du Bromont Ultra!!!

Alors que je grimpais, plus en mode escalade qu’en mode course…  le gars devant moi me demande…  et puis Marly as-tu une idée de ta première phrase pour ton prochain blogue…???...  à ce moment-là, ça aurait été : «lundi matin je vais m’inscrire à un cours d’escalade»…  c’est que dans le tout début de la course, nous devions utiliser une corde afin de nous aider à grimper dans la piste, et ainsi nous rendre au sommet!

Mais en cours de route c’est devenu «Bromont Ultra, tu m’en fais voir de toutes les couleurs»…  et ce pour de multiples raisons.

Dans un premier temps je veux revenir sur le avant…  avant le départ…  donc, bien avant mon arrivée!

 

Avant…

 

Voici dans un premier temps mes pensées et mes écrits d’avant la course… 

Avant c’est la fébrilité, l’angoisse, le stress, le «taper», le bout plate…  ce que j’aime le moins de la course…  moi j’aime courir, et m’entraîner à n’en plus finir…  j’aime prendre le départ de la course avec toute sa fébrilité, l’ambiance de la ligne de départ…  j’aime franchir les km et les km de l’ultra, même si ce n’est pas toujours facile…  j’apprends énormément sur moi, sur la vie, sur ma vie à moi pendant ce périple, pendant ce que j’appelle mon chemin de Compostelle à moi…  mais ost** que j’aime pas les 2 semaines avant…  et même encore plus les 2 journées avant…  ce moment-là où le doute s’installe…  je me sens perdu, désorienté, peut-être est-ce simplement le manque d’entraînement des derniers jours, entrainement qui apporte l’équilibre à ma vie, qui pour moi est tout aussi nécessaire que manger et dormir et passe avant même de me laver…  ça, c’est une blague, mais si peu. M’entraîner c’est essentiel à ma vie à moi…  certains me jugent, car je cours beaucoup, je cours après quoi c’est une question qu’on me pose régulièrement…  je cours après mon bonheur, je cours après mon équilibre, je cours pour moi «that’s it»…  je ne vous demande pas de courir autant que moi, je ne vous demande même pas de courir…  mais svp respectez mon choix à moi de courir à en perdre haleine!

 

Je vous écris comme ça sort, je me relis un peu, mais je tente le plus possible de ne pas changer l’essentiel, de vous faire vivre comment moi je me sens au moment où j’écris ces mots…  où j’écris ces lignes…  ça sort un peu tout croche, avec plus ou moins de cohérence parfois…  mais c’est comme ça que ça sort, avec toute ma spontanéité.

 

Dans le noir de la nuit

Vers Bromont nous allons

Coureuse fébrile

 

5h35 dimanche matin, on prend la route…  la route vers Bromont…  vers mon Bromont Ultra…  55km…  mon dernier et ultime objectif de 2015…  aussi, probablement celui qui me permettra de prendre des décisions pour 2016.  Ce sera l’occasion de passer du temps seule avec moi-même, loin du brouhaha du quotidien.  Dans une telle course, je me retrouve souvent seule et c’est bien parfait ainsi, pas de pression, ne pas essayer de suivre, ne pas avoir l’impression d’attendre.  Être à mon rythme à MOI.  Celui qui me convient à ce moment-là!

 

 

Signal de départ

Les coureurs s'élancent

Km en vu

 

Je ne vais pas vous décrire le parcours de mon 55km kilomètre par kilomètre…  ce n’est pas moi ça…  mais je vais vous livrer comment je l’ai vécue moi et moi seul…  et aussi seule…  car cet ultra je voulais le faire seule avec moi-même, meilleure partenaire…  j’avais besoin de ce moment pour moi…  pour me centrer, pour me recentrer.  J’ai beaucoup de projets en cours, je veux être certaine d’être dans la bonne direction…  être dans ma direction à moi.  Tous ces projets je veux les faire pour moi et pour moi seule…  par pour épater la galerie, par pour plaire aux gens…  pas pour Pierre Jean Jacques…  juste pour moi…  pour réaliser quelque chose…  et réaliser quelques rêves que je caresse depuis des années pour certains.  Et on dirait que depuis le début de l’année 2015 les étoiles sont finalement alignées…  certains projets sont déjà entamés, d’autres sont sur la table à dessin, alors que certains mijotent encore dans ma tête.  La vie et la course placent des personnes merveilleuses sur mon chemin.  Certaines de ces personnes m’aident à orienter mes projets, parfois même sans le savoir.

Pendant mon 55km, j’ai pris le temps…  le temps de respirer l’air frais, de profiter des paysages… et dès le premier ravito j’ai décidée de partager mon expérience «live» sur mon FB…  Les Aventures de Marly en direct…  je savais que plusieurs me suivaient!!! 

Ravito du 18e km... tout va bien... je poursuis!!!

 

24km je me recharge

En direct de LA montée du 29e km... besoin d'un petit boost!!!!

 

Photo prise au 32e km...  je «match» avec le champ de fleurs!

 

Ravito du 36e km je repars... qq crampes au km 32...
 là mes jambes commencent à souffrir...
 mais le mental va bien!!
Run Happy
 

Moins de 7km à parcourir... marche/course... jambes en feu... moral A1

 

Ça monte en ta***

Et encore

Et encore plus

Continuer à enfiler les km, malgré la douleur dans mes jambes… car il n’était pas question d’abandonner, je suis une battante… je veux montrer que rien ne vient sans effort… que tout est possible… même pour une fille bien ordinaire, de faire un ultramarathon en montagne. Cette force que je puise tout au fond de moi me servira un jour, j’en suis certaine, car maintenant je sais que je suis forte.

Franchir l’arrivée…

À mon arrivée je suis bien contente que ce soit terminé…  je suis FIÈRE d’avoir franchie «enfin» la ligne d’arrivée…  9h24 après mon départ…  c’est long longtemps…  et ma première pensée…  je suis tellement contente de ne pas avoir fait le 80km…  d’avoir résisté à la tentation de m’inscrire à cette distance qui me fait de l’œil.  Je viens encore une fois d’en avoir la confirmation, je ne suis pas prête pour une telle distance.  Je suis fière d’avoir respecté le «feeling» que j’avais après mon ultra à Blue Mountain en juillet dernier.  Cela malgré quelques questionnements par la suite…  faire ou ne pas faire le 80km…  fiouuuu…  car j’en ai eu bien assez de mon 55km, qui était de plus de 55km comme toute course de trail.  Ceux qui font des distances plus longues ont toute mon admiration, chapeau, vous êtes inspirant.

Aussi, après 2 ultras de plus de 50km en 12 semaines, j'en viens à la conclusion que c'est le max que je peux faire... tout en gardant du plaisir. C'est mon max à moi ;-)

 

Bonheur de franchir la ligne d'arrivée

Trouver la force de courir le dernier km pour franchir l'arrivée

  

Remise de LA médaille

Aller au bout de soi

Insatisfaite malgré tout…

Suis-je une éternelle insatisfaite…???...  en passant cela n’enlève rien à la fierté que j’ai d’avoir fait les 55km de l’épreuve, car oui, pour moi c’était une épreuve…  serais-je un jour tout à fait satisfaite…???…  et je ne parle pas seulement de chrono en disant ça…  je trouve qu’encore une fois j’ai beaucoup trop marché…  je dois trouver pourquoi ou plutôt comment y remédier…  pourquoi jusqu’au 36^e km tout va relativement bien, voir même très bien par bout…  sauf une méga crampe au 32^e km…  et qu’ensuite tout semble basculer et mes jambes sont très douloureuses…  pourtant je sentais que mon énergie était bien présente, probablement ce qui m’a aidée à conserver mon sourire!

Parlant de mon sourire…  je dois avouer, me confesser, que bien non il n’a pas toujours été avec moi…  voyons, on parle ici d’un ultra, d’une course que j’ai pris près de 9h30 à compléter…  mais où est-ce que je l’ai perdue…???...  dans la dernière grosse montée de la montagne…  ça devait bien faire la 4^e fois qu’on la montait…  ou si c’était trois…  peu importe…  je ne suis pas une grimpeuse, mais bien une coureuse…  alors quand je ne cours pas depuis un certain temps ça mine un peu mon moral…  et après la dernière descente dans une piste de ski alpin double-losange mon sourire était tout près d’être invisible…  ben non ce n’est pas l’fun tout le long un ultra…  mais je n’ai pas sombré dans le «dark side of the moon» comme ce fût le cas pour moi l’an dernier lors de mon 65km de l’uthc!

Un grand constat…  je n’endure pas la douleur…  courir avec le mal aux jambes, faire comme si la douleur n’y était pas…  non, je ne suis pas capable…  j’ai beau essayer, je n’aime pas avoir mal.  Je n’arrive pas à la gérer cette douleur, à la faire taire, à la mettre de côté, on dirait qu’elle prend le dessus et m’empêche de focusser sur mon objectif.  Elle vient gâcher le party.

Ce que j’aime par-dessus tout de la trail…  des ultras…  c’est que ça te permet de faire de belles rencontres, de partager quelques km en placotant avec d’autres coureurs…  je n’ai pas passé tout mon temps seule…  juste assez.

 

Constats 

Je pars trop vite
Je n'aime pas vraiment grimper des pentes de ski
Je déteste descendre des pentes de ski double-losanges
J'aime les beaux petits sentiers «roller-coaster»
J'aime courir
Je marche parfois plus vite que je ne cours

Repos

Ralentir

Récupérer

Repartir

Il parait qu’on est plus fort que ce que l’on croit… disons qu’hier et encore en ce lendemain, j’en doute…  je suis encore sous l’émotion, la fatigue et surtout toute courbaturée!

 

Je ne dis pas plus jamais je ne ferai…  mais je dis que je ne me sens pas prête à plus…  et là maintenant, je n’ai pas d’ultra en trail au menu en 2016…  mais oui, je laisse une porte ouverte…  la possibilité…  mais je laisse aussi une porte ouverte à ne pas en faire…  mes objectifs de début de saison sont clairs dans ma tête depuis déjà quelques semaines…  mais là premièrement je prends un repos…  un repos actif dans mon cas, car l’inactivité ne me va pas bien du tout…  physiquement et mentalement…  ensuite je reprends la route…  oui, oui la route comme dans course sur route…  je reprends les intervalles…  et aussi la diversification dans mes entraînements…  mes 2 premiers «vrais» objectifs de 2016 sont le Demi-Marathon de la Banque Scotia à Mtl à la fin d’avril et le Marathon d’Ottawa à la fin de mai.  Pour m’y rendre je prendrai le départ de quelques courses de courtes distances…  je dois travailler ma vitesse...  et non je ne vise pas l’élite…  je vise à me dépasser moi pour moi…  le goût de revivre l’adrénaline de la vitesse…  et honnêtement, présentement je n’ai pas le goût de courir pendant 10h!

 

Au lendemain…

Ce matin... le jour d'après... un mot, cinq lettres... REPOS!! Je suis courbaturée comme jamais... un bon café, mon ordi et le début de la rédaction de ma chronique pour mon blogue!!!  Voilà le message que j’écris sur mon Facebook.  Je n'ai pas d'autre choix... sérieux je ne me souviens pas d'autant de courbatures... en 4 ultras et 6 marathons... je crois que c'est une première...

 

Tomber

Se relever

Encore

 

Marly the PINK Run’Her :-)

La course pour moi c’est la VIE…  c’est MA vie… :-)

Fébrilité…

Prendre le temps d’écrire

Un café à la main

Assise avec son cahier

Une de mes dernières sortie
de course cette semaine!

 

 

Si vous me suivez sur une base régulière, vous n’êtes pas sans savoir qu’approche mon prochain ultramarathon…  mon 2e ultra de la saison…  de ma saison…  le 55km du Bromont Ultra…  il approche tellement, que c’est ce dimanche que ça se passe.

 

 

Si près du départ et encore si loin de la ligne d’arrivée…  car c’est long un 55km…  en tout cas c’est long pour moi, qui ne suis pas une coureuse exceptionnelle.  J’irai donc puiser toute l’énergie en moi, mais également ma détermination et ma persévérance…  car je le sais ce ne sera pas facile…  ce n’est jamais facile un ultra…  sur cette distance tout peut se produire.  Je le sais, j’aurai des hauts et des bas.  Les hauts sont relativement facile à gérer, malgré que je devrai peut-être me ralentir, ne pas me laisser emporter par la «facilité» du moment, question de préserver mon énergie et la répartir sur les 55km.  Il y aura des bas, et ceux-ci seront peut-être en haut, lorsque nous serons en grimpe, car montée il y aura…  je ne sais pas comment va s’écrire le récit de cette journée, je me laisse guider par mes pieds, par mon souffle.

À quatre jours de LA course

La coureuse est fébrile

Partir à l’aventure

Dans mon cours de création littéraire d’hier soir nous explorions la poésie.  Pour ma part c’est une sphère de la littérature que je n’ai à peu près pas exploré dans mes écrits, ni dans mes lectures…  je ne crois pas y avoir un grand talent, je n’y connais pas grand-chose, c’est ce que je croyais au départ.  J’y allais donc avec une grande ouverture, le désir de me prêter au jeu, de participer et surtout d’apprendre.  Et encore une fois j’ai appris. 

J’en reviens au Bromont Ultra…  il était bien présent lors des exercices de la soirée…  comme quoi je ne cours pas qu’avec mes jambes, mais également avec mes mots.  Quand je dis que la course c’est ma vie, en voici encore un exemple….  elle coule dans mes veines et laisse ses marques partout autour de moi.

Voici donc mon premier essai de poème, et peut-être le seul de moi dont vous aurez la chance de lire…  mais qui sait…  car... on ne sait jamais…  et plus que jamais je me laisse guider par mes mots, je suis mon instinct, je ne me limite pas dans mes écrits, je n’essais plus de contrôler la fin et la finalité de mon texte…  j’écris, je me livre, je puise tout au fond de moi…  comme dans un ultra.

Vous voyez que la course c’est la vie, c’est ma vie!

Pour vous mettre en contexte, pour créer ce poème, l’animatrice de l’atelier nous fesait écrire des mots sur une feuille en faisant un exercice, et il en ressortait deux mots à la fin.  Mots à partir desquelles je devais m’inspirer afin d’écrire….  d’écrire ce qui serait mon tout premier poème de plus de trois lignes…  et vous ne serez pas surpris de lire qu’il s’agit des mots «Plaisir» et «Course»!

Il en va ainsi de ma tentative de poème…  non, de MON poème….  le mien à moi écris par moi à ma manière,  avec mes émotions….  ce que j’aime de l’écriture c’est qu’on ne peut pas juger l’écrit de l’autre.  Bien sûr, on peut aimer ou ne pas aimer, mais on ne peut pas juger.

Dans quatre jours je vais courir

Courir pour le plaisir

Le plaisir de me dépasser

55kilomètres à courir

Dans les montagnes de Bromont

Plaisir de revoir les coureurs

Courir dans les champs, dans la forêt

Des heures de plaisir à venir

La fébrilité est là, le stress aussi              

Mais pas la peur

Il y a quelque chose de grisant à se dépasser

Aller puiser au fond de soi

Pour le plaisir de courir

Plus loin et plus loin encore

Je fais mes ateliers de création littéraire avant tout pour le plaisir, je les fait pour moi et moi seule… mais je ne vous cacherai pas mon désir non caché d’écrire…  d’écrire un livre…  un rêve que je caresse depuis ma jeune vingtaine…  et je me sens de plus en plus près de le réaliser.  Je ne connais pas la forme que celui-ci prendra…  je me laisserai guider par mes mots, par mon inspiration.  Car c’est pour moi avant tout que je le fais.

 

Au plaisir,

 

Marly the PINK Run’Her :-)

La course pour moi c’est la VIE…  c’est MA vie… :-)



p.s. voici ce qui m'attend dimanche matin...  dès 7h30am à Bromont...  le temps limite est de 10h, je serai donc de retour au plus tard à 17h30...  si je ne veux pas passer sous la table pour le souper!!

Sous la menace…

Pour ceux qui ne le savent pas hier, vendredi le 2 octobre, j’étais à mon travail au Cégep Édouard-Montpetit, lorsque nous avons été sommés de quitter les lieux à la demande des policiers.  Au bas de ce texte j’y ai inséré quelques liens relatant l’événement.  Suit ici mon texte tel que je viens de le rédiger à 6heure le samedi matin.
 

****

Bref retour sur l’événement vécu hier au Cégep…  non, je ne fais pas que des «post» de course sur Facebook…  et ce genre de publication sur mon blogue est plutôt rare, mais ce matin je sens le besoin de le faire, le besoin d’écrire, le besoin de sortir ça de moi !

Je le sais, vous le savez, nous le savons…  c’était une fausse alerte…  un appel non-fondé, bref un canular…  de bien mauvais goût.

Mais le mal est fait…  ce que nous avons vécu de par notre présence sur les lieux hier matin est non-négligeable et aura un impact sur la vie des centaines de personnes à différents niveaux.   Je ne suis pas psychologue, j’ai des collègues qui le sont et qui vous l’expliqueraient beaucoup mieux… mais je vais vous l’expliquer dans mes mots, comme moi je le comprends, comment moi je me sens.

Même s’il n’y avait pas de réel danger, ce que nous avons appris seulement après avoir été évacué pour certain, et en confinement pour d’autres…  le mal était fait.  Nous avons vécu un énorme stress, et pas au même niveau pour tout le monde.  Et bien tant mieux si certains n’en vivront pas d’impact par la suite.  Nous ne réagissons pas tous pareil au stress, nous ne réagissons pas tous pareil devant la menace.  Car au moment où je me suis fait évacuer du Cégep menace il y avait.  Jamais je n’ai vue autant de policiers…  et ça ne niaisait pas dans les corridors et sur le terrain du Cégep.  C’était d’une évidence qu’ils prenaient la chose au sérieux.  Quelle chose, à ce moment-là nous ne savions pas.

Même si aujourd’hui on sait qu’il s’agissait d’un appel non-fondé, d’un canular de bien mauvais goût.  Le stress engendré lui est bien réel.  C’est un stress énorme.  Ce que nous avons vécu sur place est hors du commun et vient nous ébranler dans notre sentiment de sécurité. Surtout avec tout ce qui ce passe de ce temps-ci dans la société... hier soir j'étais crevée... et je ne cacherai pas que je revois certaines images, surtout du moment où nous sommes sortie à l’extérieur du Cégep rapidement, sur les conseils (ordres je devrais dire) des policiers qui patrouillaient les corridors.  On nous demandait tout simplement de sortir sans nous en dire plus.  Stressant de voir tout ce monde dehors sans savoir ce qui se passait... mais ceux à l'intérieur ont vécu un bien plus grand stress encore, car eux ils ne savaient pas si leur vie était menacée !  J’ai bien honnêtement jamais été si contente d’être dehors au froid sans mon manteau, sans ma sacoche, avec mon simple iPhone et quelques dollars en poche…  on n’avait pas le temps de prendre tous nos trucs, on sortait dans l’urgence.

Il ne faut pas minimiser l'impact d'un tel événement... et personne ne réagit de la même manière! Les dommages psychologiques peuvent être aussi importants que si la menace avait été réelle.

Le message que je veux passer est simple…  quand quelqu’un vit un tel événement, ne minimisez pas l’événement, car VOUS ne savez pas comment ELLE elle l’a vécue.

 

Tout simplement Marly ;-)

 

p.s. de plus en plus vous verrez sur mon blogue des petits textes spontanés, dans le but de partager ce que je vie, et dans le but de pratiquer mon écriture sur une base plus régulière et beaucoup plus spontanée.

 

L’événement décrit par :

Le Journal de Montréal
La Presse`
Radio-Canada
 

* Non je n’ai prise aucune photo, ni rien…  je n’y ai même pas pensée sur le moment.

Le plaisir des mots!!

Ode à mon «taper»

Mon «taper» je te déteste... je sais, je sais, tu es essentiel... je dois diminuer mon entraînement avant mon ultramarathon…  

je dois me reposer, je dois garder mon énergie… je dois… je dois…  je dois…

je sais tout ça…

mais non j't'aime pas... il n’y a rien à faire…  toi et moi on n’est pas les «best body»…

tu me fais manger mes émotions... tu me fais sortir des ti-bobos... tu me fais sortir de mes gonds…

tu m'enlèves mon petit bonheur...  tu m’enlèves mon moment à moi…

tu m’énerves…  j’t’aime pas…  je rêve du jour où tu ne seras plus là…

voilà c'est dit... 

sur ce… j'vais aller courir un mini-peu ce midi... :-P

Marly the PINK Run’Her :-)

La course pour moi c’est la VIE…  c’est MA vie… :-)

P.S.

Atelier de création littéraire!  Ceux qui me suivent sur Facebook savent que depuis hier soir et pour quelques semaines je fais un atelier de création littéraire à l’Université de Montréal…  pour m’aider, aider mon inspiration, me pratiquer, etc…  je vais publier sur une base plus fréquente, parfois de court texte, parfois mes chroniques traditionnelles…  mais je vais publier plus souvent ici, faire vivre mon blogue!!

  

Premier exercice fait dans mon
atelier de Création littéraire